Este riquísimo helado de plátano es muy fácil de hacer, saludable y ¡delicioso!, a continuación te comparto la receta:

• Ingredientes: (1 persona)

3 plátanos congelados

Leche de arroz (la cantidad va a depender según tus gustos, si quieres el helado más espeso, agrega poca leche, si lo quieres más líquido, agrega más leche)

1 chorrito de vainilla (opcional)

• Procedimiento:

1. Licúa lentamente los plátanos con la leche de arroz  y la vainilla hasta obtener la consistencia que más te agrade, sirve y disfruta 🙂

• Para acompañar el helado: (Todos los ingredientes son opcionales, tu puedes agregar fruta al gusto, chocolate, etc. )

1 melón chico (cantaloupe)

Semillas de linaza

Arándanos

1 cucharada de miel

• Procedimiento:

1. Corta el melón en rodajas, perlas (bolitas), cubos o como desees, agrega el helado encima del melón, adorna con los ingredientes de tu elección y:

BON APPÉTIT !!